- Kendine inanması.
- Duygu ve düşünceler değişir. Kalıcı değildir.
- Bir şey hakkında hislerimiz ya da düşüncelerimiz o şeyin gerçek olduğunu göstermez.
- Bazen birkaç ayrı duyguyu birlikte yaşayabiliriz.Heyecanlanmak ve korkmak gibi.
- Duygularımız fiziksel şeyler hissettirebilir.
- Bazen kötü hislere ya da düşüncelere sahip olmak normaldir. Önemli olan bunları kontrol etmektir.
- Başkalarının duygularını kontrol edemeyiz.
- Duygularımızı yönetebiliriz.
- Duygu ve düşüncelerimizle başa çıkamadığımızda güvendiğimiz birine bahsederek rahatlayabiliriz.
- Dürüstlüğün önemi.
- Kahvaltı etmek
- Dişlerini fırçalamak
- Sifonu çekmek
- Banyo yapmak
- Mahrem bölgeleri temiz tutmak
- Kişisel temizliğine önem vermek
- Yemekten önce ellerini yıkamak
- Her gün birkaç sayfa da olsa okumak
- Asitli içecekler yerine ayran gibi içeceklere yönelmek
- Her gün birkaç saat fiziksel aktivite yapmak
- Ödevlerini planlamak
- Odasını düzenli tutmak
- Eşyalarına iyi bakmak
- Okul saatine göre uyku düzenini sağlamak.
- Problemlerini kendi başına çözebilmeli.
- Kendi kararlarını verebilmesi.
- Severek düzenli olarak ihmal etmediği hobileri olması.
- Geleceği ilgili hayal kurabilmesi.
- Başkalarına bile seçenekler sunup yardım edebilmesi.
- Disiplinli olması.
- Kendi başına yemek yapabilir olmayı.
- Hata yapabilir olması ama bunu suçlu mahvolmuş olarak benimsemek üzerine değil birer birikim tecrübe olarak bilmesi.
- Başkalarının duygularını anlayabilmesi.
- Ödül almayı, tebrik edilebilir haklara sahip olduğunu.
- Tiyatro, sinema,konser gidebileceği.
- Koşulsuz sevmeyi.
- Hesap yapabilmesi.
- Tutarlı davranışları.
- Huzursuz olduğu kişi veya durumlardan kaçabilmesi.
- Çabaladıktan sonra beklemeyi anlamlandırabilmeli.
- Her konuda serbestçe konuşabilmesi.
- Hayır diyebilmesi.
- Başkalarının hiçbir özgürlüğüne dokunulmaması, onlarında birer birey olduğunu idrak etmesi.
- Bu dünya geliş amacının sadece kendini tatmin edebildiğini değil toplumsal bir varlık olan biz insanların birbirimiz için var olduğunu anlayabilmesi.
Çocukların mutlaka yapabilecekleri listesi
Çocukların yapabilecekleri;
YORUMLAR:
0 comments: